モンモンウッキー

年末年始の休みに入ってから、、、特に、、確実におかしいと認識し始めたのは1月3日から。

大腿特に股関節に近い部分が酷い筋肉痛。いや、筋肉痛かどうかはわからないが、動かなければ全くなんともない。
座る時、立ち上がる時、階段を上る時、降りる時、とにかく足を動かすと激痛が大腿に走る。
気合いでなんとか動かせてはいるが、気合いを入れないと動かせない。脚力だけでは立ち上がる事さえできないこともある。
両手の指に力が入らない？時もある。痺れはない。

何故だろう？

運動なんて一切していない。
普段は立ち仕事、歩く仕事をしているけど、年末から休日で動いていない。
筋トレで腕立て伏せをしてはいるけど、軽度のものだし、それは大腿とは一切関係ない筈。両腕・脇に筋肉痛は確かにある。

なんだろう？

3日4日と様子を診ているけど、改善の様子はない。
そういえば、年末からサプリメントを飲むのを忘れていたが、これと関係ある？
いや、たかが数日必須の栄養素が欠乏しただけで歩行が困難になるなんて、、、ちょっと考えられない。
精神的なストレスが足にきた？
う～ん？